Подписка на новости
Спасибо, что подписались на нас!
Подписавшись на нас, Вы сможете получать каждую неделю самые интересные и полезные статьи себе на почту.
Отношения
10 психологических хитростей, которые помогут вам стать сильнее и увереннее
В жизни бывают ситуации, когда нам неловко о чем-то спросить, подойти к важному для нас человеку, выступить на совещании. Сегодня мы расскажем о психологических хитростях, которые помогут побороть эту неуверенность.
5 типов руководителей, работать с которыми просто невыносимо
Есть множество книг и статей, дающих классификацию начальников. А мы предлагаем вам самую необычную – это классификация начальников, с которыми просто невыносимо работать. Вы узнаете о типах руководителей, к которым мы имеем больше всего претензий, а также о том, как найти подход к каждому из них.
2 необычных приема, которые как по волшебству превратят ваших недругов в преданных друзей
Как ни парадоксально это звучит, но часто именно бывшие враги становятся настоящими друзьями на всю жизнь. Чем сложнее даются отношения, тем они глубже и устойчивей.
Почему мы так боимся перемен?
Для человека естественно стремление быть первым, уникальным, самым талантливым, и наша психика усиленно «помогает» нам, услужливо оберегая от разочарований и тревог. Это своего рода механизм защиты, который призван охранять наше душевное равновесие в ущерб развитию и продвижению к успеху.
Как избавиться от чувства вины
Бывает, что мы чувствуем вину даже тогда, когда не сделали ничего плохого. Нам невыносима сама мысль, что кто-то на нас обижен даже тогда, когда причина обиды кроется не в нас. Как же избавиться от этого пораженческого поведения?
Как «план побега» спасает от стрессов
Если вы истощены постоянными стрессами или пережили глубокое разочарование, психологи советуют один из очень действенных методов — составить план побега. Мы расскажем, как это работает.
Как умные люди добиваются, чтобы им доверяли
Существует очень простой способ вызвать доверие человека. Ведь тайна доверия так же проста, как и тайна хороших отношений. Доверие нуждается в кредите. Тут как с банковским счетом: чтобы получить доход, надо сначала положить на счет деньги. А вот как, сколько и когда класть, - по этому поводу имеются психологические тонкости.
5 жестов, которые выдадут вашу неуверенность
Ученые провели эксперимент: людей просили хмуриться или улыбаться в течение нескольких минут. Люди, которые хмурились, начинали испытывать печаль, а те, которые улыбались, – удовольствие. Другими словами, за поведением подтягивались эмоции.
3 совета нейробиологов, как перестать злиться и раздражаться
Порой так сложно сдержать раздражение и перестать злиться. Особенно, когда собеседник повышает голос и говорит обидные слова. Нейробиологи утверждают, что в этот момент все мы совершаем одинаковую ошибку. Именно поэтому нам так тяжело взять себя в руки. Но если исправить ошибку, то раздражение и злость уйдут сами собой.
Почему мы порой ведем себя как малые дети: 4 способа повзрослеть
Каждый человек несет в себе черты маленького мальчика или маленькой девочки. Мы порой чувствуем, мыслим, действуем, говорим и реагируем точно так же, как это делали в детстве. И это нормально. Иногда надо разрешать себе быть ребенком: страдать ерундой, позволять спонтанный выход эмоций.
Как преодолеть страх поражения: пошаговый план
Страх потерпеть поражение часто является препятствием на пути развития карьеры или бизнеса. Что же такого в поражении, что оно так пугает людей? Неудовлетворенность? Унижение? Удар по уверенности в себе? Или же просто неспособность выдержать удар судьбы? Известный психиатр, тренер агентов ФБР Марк Гоулстон отвечает на все эти вопросы.
5 причин, почему манипулятор всегда проигрывает
Принято думать, что манипулятор — это победитель, он всегда в выигрыше и получает все, что хочет. А люди, которых он использует в своих целях, — это марионетки. Поэтому лучше манипулировать, чем быть объектом манипуляций. Однако парадокс в том, что именно манипулятор в итоге всегда проигрывает. И мы расскажем, почему.
Признаки обмана: как по жестам и мимике узнать, что перед вами лжец
Многие наверно смотрели телесериал «Обмани меня», где главный герой с легкостью разоблачает лжецов. Консультантом этого телесериала, а также прототипом его главного героя, доктора Лайтмана, был Пол Экман, автор бестселлера «Психология лжи. Обмани меня, если сможешь».
4 типа людей, которых не должно быть в вашей жизни
Бывает, что после общения с некоторыми людьми мы чувствуем усталость, опустошенность. Это признаки того, что собеседник крадет нашу энергию. Психологи советуют говорить «нет» ослабляющему общению.
- Другие темы
- Деньги
- Истории
- Собственность
Подписка на новости
Спасибо, что подписались на нас!
Подписавшись на нас, Вы сможете получать каждую неделю самые интересные и полезные статьи себе на почту.