Подпишитесь на интересную рассылку!

Точный признак, кого ждет болезнь Альцгеймера

08.11.2016 1843

Австралийские учёные наблюдали более 2000 человек в возрасте 60-64 года в течение четырёх лет и доказали, что признак, о котором пойдет речь в статье, почти всегда означает, что в ближайшие годы у пациента разовьются когнитивные нарушения.

А когнитивные нарушения могут быть предвестником болезни Альцгеймера.

С возрастом человек начинает не только медленнее ходить, он начинает также медленнее думать. Разные нейропсихологические исследования приводят к выводу, что больше всех других функций в старости страдает именно скорость обработки информации. Замедление связано с уменьшением количества белого вещества в мозге.

Есть простой тест, который позволяет измерить скорость обработки информации. Плохие результаты этого теста, к сожалению, могут быть тем самым первым признаком возможной болезни Альцгеймера в будущем. Но не все так плохо. Но сначала сам тест.

ТЕСТ. В таблице каждый символ соответствует определённой цифре:

Г

X

U

L

O

I

=

1

2

3

4

5

6

7

8

9

Ваша задача – в свободных полях написать цифры, которые соответствуют символам. Засеките время. Сколько цифр вы успеете написать за 90 секунд?

Г

I

Г

L

X

U

L

Г

Г

L

Г

U

Г

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

L

Г

I

L

Г

X

U

L

O

I

Г

O

L

=

I

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Плохой результат этого теста является предвестником когнитивных нарушений, которые могут привести к болезни Альцгеймера. Но паниковать не стоит. Ждёт ли человека эта болезнь, зависит и от усиливающих друг друга факторов: генетика, нехватка физической и умственной нагрузки, недостаток общения, нездоровое питание. Как остановить этот процесс? Учёные признают, что все существующие сегодня лекарства малоэффективны. Единственное средство с доказанной эффективностью – это активность, причём как физическая, так и умственная и социальная.

В Библиотеке «Главная мысль» вы можете прочитать очень важные советы о том, как сохранить психическое здоровье, в обзоре по книге Андре Алемана «Мозг на пенсии».


Статьи по теме

Простые правила для здоровья глаз

Здоровье глаз зависит не только от генетических факторов, но и от образа жизни и от того, насколько мы о нем заботимся. Поддерживать здоровье глаз совсем не сложно, но при этом крайне важно — нагрузка, которую испытывают органы зрения современного человека, а особенно офисного работника, огромна. Как помочь глазам в условиях серьезных нагрузок и неблагоприятных факторов окружающего мира?

iQ-form приняла участие во Всероссийском форуме «Здоровье нации - основа процветания России»

iQ-form приняла участие во Всероссийском форуме «Здоровье нации - основа процветания России», которая прошла в Гостином дворе при поддержке Министерства здравоохранения, образования, промышленности и торговли России.

18 советов врачей, как снизить психологическое напряжение

Мы не можем полностью избежать напряженных ситуаций в жизни. Но научиться реагировать на них достойно, не скатываясь в психологический срыв, мы можем. Нам в помощь врачи предлагают различные методики.

Вам будет интересно

Эволюция письменности и магия Montblanc

Записывать свои мысли на бумаге, а хранить и редактировать в цифровом пространстве: изобретение компании Montblanc идеально сочетает традиции и технологии.

Mercedes-Benz отмечает 10-летие сотрудничества с ПМЭФ

На протяжении 10 лет подряд компания АО «Мерседес-Бенц РУС» успешно сотрудничает с Петербургским международным экономическим форумом (ПМЭФ). Тем самым продолжается успешная традиция эксклюзивного автомобильного партнерства с ПМЭФ и презентации здесь новых автомобилей.

Простые правила для здоровья глаз

Здоровье глаз зависит не только от генетических факторов, но и от образа жизни и от того, насколько мы о нем заботимся. Поддерживать здоровье глаз совсем не сложно, но при этом крайне важно — нагрузка, которую испытывают органы зрения современного человека, а особенно офисного работника, огромна. Как помочь глазам в условиях серьезных нагрузок и неблагоприятных факторов окружающего мира?